文章标签 ‘瘦身减肥方法’
2013九月16

简单小食谱增加喝水的欲望多吃辣椒巧妙减肥

在民间有一个减肥奇特的小妙方,即吃辣椒减肥,有的人则说这妙方靠谱吗!小柔告诉朋友们,很靠谱的、但是这要和你本人的操作有一定的关系了。

2013九月15

偏方不等于掉馅饼,运动减肥才是真理。

很多人都觉得偏方是好东西,所以把希望寄托于偏方,希望能够减肥成功,实际上这是错误的概念。因为偏方虽然有很多是不错的,但是也有一些是有问题的,所以要慎重考虑。对于网上出现的众明星不通过减肥,不通过调节饮食只靠偏方就瘦下来,这样的说法看起来非常古怪,毕竟偏方之所以偏,主要是因为它针对的是特殊人群,而并不是大众,所以不要指望天上掉馅饼,老实运动才是真理,而且运动不仅能达到减肥的效果,还能对身体产生正能量,提高免疫力。

2013九月13

网友分享:不忌口瘦身秘密

不忌口也能瘦身,这个看起来是在开玩笑,实际上是真的哦。我就是通过这种方式一点点瘦下来的,现在我该吃吃,该喝喝,不用对着美食流口水,也不用抱着饥饿的肚子睡觉,可以说是非常舒适的减肥。不过,口说无凭,下面我就将我减肥的几个秘密和大家分享一下,看看到底能不能做到不忌口瘦身。