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201406月28

减肥毅力很重要

肥胖一直是我的心病,我不知道该如何摆脱肥胖。一直以来我都游荡在减肥产品之中,我也曾尝试过多种减肥药,但是最终的结果都是失败。传统的减肥药的减肥效果都是用不良反应换来的,但是就是这样难得的减肥效果也是过眼云烟,很快就消失了,换来的总是反弹反弹在反弹。对那些减肥产品我可以说有些麻木了,但是减肥的心去总是驱使我不断的在减肥市场上游荡,我知道,我是在等待新的减肥产品,我渴望着有一款减肥产品能够实现我的减肥梦想。但是,这款减肥产品在哪里直到现在我也没有找到。

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肥胖让我失去了很多的机会,就连我的就业机会也因为我的肥胖错过了,所以我一定要减肥,不管付出什么样的代价我一定要减肥。有了这样的决心我选择了膳食减肥,因为膳食减肥方法是见效最快的,为了达到目的我每顿饭只吃一个鸡蛋,一根黄瓜或者是西红柿,有的时候是在是饿得不行了那我就会喝点开水,总之我极力控制自己的食欲,虽然控制自己的食欲是很痛苦的一件事情,但是为了减肥我还是忍下了。一个月之后,我就瘦了十多斤,在接下来的日子里,我没有想起他人那样暴饮暴食,我同样控制自己的食欲,只是接下来的日子我开始吃别的食物了,只是吃的少而已。

减肥

最终在我的坚持下我的减肥计划是成功了。现在我不需要刻意控制自己的食欲了,我一样没有再胖起来。我说这么多就是想告诉大家,不管是什么样的减肥方法,只要你坚持,只要你下定决心,就一定能达到减肥的效果。

减肥成不成功,不仅看减肥方法还要看毅力,只有你有毅力就连是普通的运动减肥也是会看到减肥的效果的。

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文章作者:小柔
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