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201311月23

瘦身减肥方法因人而异

瘦身减肥方法很多,但是并不是所有的人都适合一种减肥方法。我的减肥方法就是运动减肥。和男友相恋了三年,眼看就要谈婚论嫁了,可是男友突然要和我分手,理由就是我太胖了。我太胖了,看似荒诞的理由却深深刺痛了我。后来我才知道,是男友遇到了另一位让他心仪的女孩,那个女孩的确很漂亮,也的确很苗条,那魔鬼的身材别说是男人喜欢,就连女人也会心生羡慕,忍不住要多看几眼。但是无论怎样以我的肥胖为理由结束我的爱情,我还是不能接受。

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看着男友渐渐离我远去的背影,我决定减肥,我也不知道自己究竟是为什么减肥,也许是为了报复男友,也许是对那苗条身材的向往,总之我决定减肥。有过减肥经历的朋友都知道,减肥可不是一件容易的事情,那时需要毅力和勇气的。开始的时候,我也尝试节食减肥,都说节食减肥是最快的减肥方法,但是节食的痛苦让我感觉心里好像有千万只蚂蚁再爬,真的是难受极了,尤其是看到一桌子的好吃饭菜,想吃又不能吃那真是一种煎熬。这种煎熬我没有承受多久,就放弃了,我实在是承受不了。

 

后来我还是选择了比较健康比较安全的减肥方法那就是运动减肥,我选择了瑜伽,瑜伽减肥虽然效果不是很快,但是安全没有副作用。为了尽快的看到减肥的效果每天我都会去做瑜伽,每次我都是汗流满面的,我的能量达到了最大可能的消耗。经过我的坚持,一个月的时间我就看到了减肥的效果。

 

现在我已经甩掉了身上的赘肉,我也拥有了完美的曲线身材,现在的我变得更加的自信了,减肥方法适合自己的才是最好的。

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文章作者:小柔
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5 Responses to “瘦身减肥方法因人而异”

  1. #1 创意魔坊 回复 | 引用 Post:2013-11-23 19:36

    减肥方法适合自己的才是最好的。

  2. #2 NameDomain 回复 | 引用 Post:2013-11-23 20:56

    路过 留名

  3. #3 户外品牌排行榜 回复 | 引用 Post:2013-11-24 01:48

    持续关注中

  4. #4 郭小铭 回复 | 引用 Post:2013-11-24 21:12

    小柔很漂亮

  5. #5 碳纤维行业 回复 | 引用 Post:2013-11-27 15:43

    与朋友网络相遇,交流感情是一种缘分,欢迎回访!

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